Kompletna nega kože u svim godišnjim dobima

Koža kao najveći organ našeg tela zahteva posebnu pažnju tokom cele godine. Promene temperature, vlažnost vazduha i spoljašnji faktori utiču na njeno stanje, pa je neophodno prilagoditi rutinu nege.

Prolećna regeneracija kože

Kada prođu hladni zimski dani, koža zahteva intenzivniju negu. Čišćenje postaje češće, a kreme vlažnije i sa zaštitnim faktorom. Lice bi tokom toplijih dana trebalo umivati vodom i blagim sapunom dva puta dnevno, a barem jednom nedeljno koristiti piling.

Koža se neprestano obnavlja – nove ćelije nastaju u unutrašnjem sloju epiderma i postupno izbijaju ka površini. Na kraju svog životnog veka (oko 20 dana), te ćelije se odvajaju i potrebno ih je ukloniti kako bi ten ponovo postao blistav.

Kako pravilno koristiti piling:

• Koristite preparate sa prirodnim ili sintetičkim mikročesticama (komadići koštice kajsije, šećer, so) koje odgovaraju vašem tipu kože
• Nikada ne trljajte jako vrhovima prstiju
• Nanesite sredstvo za piling na čelo, nos, obraze, vrat i dekolte, pa nežno masirajte
• Na kraju temeljno isperite kožu

Za prirodan tretman možete koristiti kukuruzno brašno pomešano sa mlakom vodom, mlekom ili tečnim sapunom. Nakon pilinga obavezno nanesite hidratantnu masku koja će smekšati kožu i dati joj svež izgled.

Letnja zaštita i hidratacija

Tokom leta pojačajte unos tečnosti – pijte vodu, sveže ceđene sokove i rashlađene čajeve. Zeleni čaj sa nekoliko kapi limuna je prirodni čistač organizma, dok čaj od kamilice deluje umirujuće.

Letnji tretmani za lice:

• Masku od celog jajeta nanesite na lice, vrat i dekolte; ostavite 20 minuta pa isperite
• Kvasac sa nekoliko kapi mleka odličan je protiv masne kože i mitesera
• Kolutovi krastavca ili izgnječene jagode hidriraju kožu i daju joj svež izgled

Za vreme leta pređite na hidratantne kreme sa zaštitnim faktorom. Pre kupovine savetujte se sa dermatologom kako biste izabrali optimalnu zaštitu.

Jesenja priprema kože

Kako se temperature smanjuju, koža postaje suvlja i zahteva intenzivniju hidrataciju. Uključite u rutinu:

• Bogatije kreme sa masnim kiselinama
• Serume sa hijaluronskom kiselinom
• Noćne regenerativne maske

Zimska nega za očuvanje zdravlja kože

Hladnoća i vetar isušuju kožu, pa je neophodno:

• Koristiti deblje slojeve hidratantne kreme
• Izbegavati dugotrajno izlaganje hladnom vazduhu
• Piling vršiti rede (jednom u 10-14 dana)

Prirodni preparati za negu svih tipova kože

Voće i povrće koje se pojavljuje na prolećnim pijacama može biti izvanredan sastojak vaših kućnih preparata:

Rutina nege po tipovima kože

Suva koža:

1. Čišćenje kremastim sredstvima
2. Tonik bez alkohola
3. Intenzivna hidratantna krema
4. Noćni uljni tretman

Masna koža:

1. Gel za čišćenje
2. Tonik sa salicilnom kiselinom
3. Lagana hidratantna krema
4. Glina za deep cleansing

Zaključak

Bez obzira na godišnje doba, ključ zdrave kože leži u doslednoj negi, pravilnoj ishrani i dovoljnom unosu tečnosti. Prilagodite rutinu trenutnim potrebama vaše kože i uživajte u blistavom izgledu cele godine.